Körkortsteori
Vilket gött pass det var. Väldigt pulshöjande i vissa moment. Man kör ju som intervaller mellan maskiner och fria vikter. 45 sekunder så kör man allt man har och vilar sedan 8 sekunder och håller på så i kanske 12-15 stationer och sen vilar man 40 sekunder innan man kör nästa varv. 2 varv totalt och du är bra slutkörd om du tagit i ordentligt.
Nu ska jag ta mig i kragen och plugga körkortsteori i minst 1 timme. Eller först ska jag faktiskt gå ut med hunden på en kvällspromenad och kanske duscha. Är ändå ledig imorgon förmiddag så har tid på mig, vilket känns skönt.